My Glow Up Journey

Fisik

Mulai olahraga rutin 3x seminggu. Berat badan turun 3 kg!

Mental

Membaca buku self-development, belajar mengontrol emosi.

Spiritual

Konsisten tilawah, shalat lebih khusyuk dan teratur.

Social

Lebih percaya diri saat berbicara, mulai networking sehat.

Refleksi Hari Ini